白癜风的症状诊断怎么做 白癜风的日常护理

发布:http://www.0771bdf.com 时间:2018-07-16 05:47

  早期表现为皮肤出现点状或片状色素减退斑

  一片或数片,因黑色素未完全脱失,呈淡白色,与正常皮肤分界不十分清楚。白癜风在全身任何部位均可发病。多发部位依次为面颈、腹髂、手足、四肢、胸背、外生殖器、肛周、口唇、龟头、包皮内粘膜均可累积。

  皮损逐渐发展扩大,黑色素完全脱失

  与正常皮肤分界清楚,呈乳白色或瓷白色,大小不等,形状不定,可为圆形,椭圆形,地图形等。白癜风皮损数目不等,可以是单个皮损,也可以是多发白斑。

  白癜风会出现在全身的各个部位,头部白癜风对患者影响非常明显,但是头部白癜风的治疗并不困难,对于白癜风这种顽固疾病治疗不要急于心切,保持一个开朗乐观的情绪尤为重要。

  头部白癜风会累及头发,导致毛发变白。头部白癜风患者白斑常发生于发际,多呈点状或带状,病情严重者融合成片,布满整个头皮。头部处于暴露位置,接触有害物质比较多,所以护理起来可能也比较麻烦。研究发现,男性的皮脂腺分泌较旺盛,外界活动多,接触粉尘或有害物质较多,易使头发沾染上污物。因此男性白癜风患者发病部位在头部的,要更加注重头部的清洁。

  (1)注意饮食

  患者要注意调整膳食结构,牢记饮食禁忌,平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,比如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等,不吃富含维生素C的水果、蔬菜,如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。

  (2)不要熬夜

  随着生活节奏的加快。人们的夜生活也十分丰富,很多人有熬夜晚睡的习惯,这对人体的健康很不利,白癜风患者要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,注意劳逸结合,养成规律的起居习惯。

  (3)加强锻炼

  白癜风患者的自身免疫力普遍较低,白癜风患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼,可以结合发病部位进行,比如白癜风发生在手臂,患者可以选择打篮球、乒乓球、排球等,如果是下肢可以选择跑步、踢毽子、足球等,患者要注意运动时间不要过长,也不要进行太过剧烈的运动以免造成外伤。

  (4)衣着方面

  患者平时应选择舒适宽大的衣物,特别是内衣内裤,不要过紧,以免造成局部皮肤出现微循环障碍,导致白斑出现。

  (5)加强皮肤保护

  患者要避免外伤伤害,出现外伤要及时和主治医生联系,以便做出正确处理;避免阳光暴晒;尽量不要使用化妆品以免皮肤受到刺激发生过敏症状。

  (6)加强自身休养

  保持乐观情绪。人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

  (7)出行注意

  经常晒太阳,由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

  (8)避免接触酚及酚类化合物

  如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

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由于每个人发病原因、症状、程度以及个人体质不同,所以本文内容仅供参考,不作为诊疗依据,详情请遵医嘱或在线咨询医师!黑龙江省青年医学会附属医院祝您早日康复!

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