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青春痘有什么日常预防方法

发布:http://www.0771bdf.com 时间:2017-10-12 04:11

青春痘是一种由内分泌失调引起的常见皮肤科病,这种皮肤病极大影响了患者及其家人的正常生活和工作。所以,大家应该积极做好青春痘的预防和治疗工作,多了解这方面的相关知识。

青春痘的日常预防之一、经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

青春痘的日常预防之二、避免机械挤压青春痘

尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕。

青春痘的日常预防之三、养成每天运动的习惯

适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

青春痘的日常预防之四、多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃,但注意高糖的水果应该少吃。

由于每个人发病原因、症状、程度以及个人体质不同,所以本文内容仅供参考,不作为诊疗依据,详情请遵医嘱或在线咨询医师!黑龙江省青年医学会附属医院祝您早日康复!

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